- det handler blot om den rigtige størrelse ring og den rigtige instruktion! Igennem de seneste 16 år har jeg undervist tusinder af mennesker i sjove tricks og dans med ringene, i alle aldre fra 4 - 92 år! 

Send en email til info@missmiashulahoop.com med din forespørgsel og du vil få svar hurtigst muligt

For den voksne begynder - til øvede, der gerne vil kunne hula hoppe på kroppen er alle de tapede ringe på 100-103 cm super velegnede. For børn 6-12 år og de yngre teenagere er 90 centimeters versionen et godt valg. Til tricks på arme/ben alene, eller i kombination med de større ringe, er 80 centimeters ringene ideelle. Disse er også gode til de helt små hula hop'ere under seks år, der rent motorisk ikke kan hula hoppe om maven endnu, men som har lyst til at lave en masse andre sjove tricks. For de øvede voksne hula hop'ere kan der søges yderligere udfordringer i at øge antallet af ringe, små som store, men også i træning med letvægts polypro-ringe og PE-ringe, samt 90 centimeters tapede ringe. 

Få publikum bragt i svingninger til den helt store fælles hula hop-fest!

Det bliver hygge af højeste karat, når vi sammen laver farvestrålende og funklende tiaraer!

NASHVILLE - Gennem årene har jeg optrådt og rejst en del rundt i USA med mine hula hop-ringe og oplevet lidt af hvert. I første del af min nye serie af rejsebeskrivelser, er du med når jeg bla. møder de andre finalister i Miss Nashville Boogie-konkurrencen, støder på en masse våben(!), afholder generalprøve for et ret specielt firbenet publikum og får en ven, hvis liv tog en markant drejning ved fundet af en af Marilyn Monroes mest ikoniske kjoler i en genbrugsbutik. Og ja, jeg kunne nærved måske heller ikke være nået til Nashville, hvis det var endt helt galt Las Vegas..

- Brug for hjælp til at tabe nogle kilo? Til at blive strammet op og få øget din muskelmasse? Eller du mangler måske i det hele taget motivation og inspiration til at komme igang med at træne eller til at spise sundere? Jeg har lige nu fået plads til nye klienter og jeg hjælper dig meget gerne med at nå dine mål!

I 2018 var jeg på scenen i en amerikansk Pin Up Contest i San Diego. Har skrevet et lille indlæg om mine forberedelser op til finalen og om hvordan det var at stille op i konkurrencen. Det både sjovt og skørt..!