Personlig træning

Forespørg og hør' mere om mulighederne for enkelt-timer eller personlige trænings - og kostforløb med Miss Mia (Mia Panduro) ved at sende en email til info@missmiashulahoop.com

BAGGRUND: 

EHFA-CERTIFICERET PERSONLIG TRÆNER & FITNESSINSTRUKTØR

PROF. HULA HOP PERFORMER & INSTRUKTØR

PINUPFIT & BURLESQUE UNDERVISER

MA OG BA I MEDIE,-TEATERVID. OG PERFORMANCESTUDIER

 

DET SKAL VÆRE SJOVT AT TRÆNE! - OG JEG SER DET SOM EN AFGØRENDE FORUDSÆTNING FOR AT GØRE TRÆNINGEN TIL EN NATURLIG DEL AF EN VARIG AKTIV OG SUND LIVSSTIL. FOR AT NÅ LIGE PRÆCIS DINE MÅL, OM DET ER VÆGTTAB, ØGET MUSKELMASSE, MERE ENERGI, REDUCERET STRESSNIVEAU, FORBEDRET MOBILITET, KONDITION OG STYRKE MV.  

MED MERE END 12 ÅRS ERFARING INDEN FOR FITNESS OG DANS SAMMENSÆTTER JEG ET UNIKT TRÆNINGSPROGRAM UD FRA DINE ØNSKER, SÅ VI SIKRER MOTIVATION, PROGRESSION OG I SIDSTE ENDE DE ØNSKEDE RESULTATER. OM DU F.EKS. ØNSKER ET PROGRAM BASERET PÅ FUNKTIONEL STYRKETRÆNING KOMBINERET MED HULA HOP-TRÆNING ELLER ET KONDITIONSPROGRAM KOMBINERET MED F.EKS. FJERVIFTEDANS, PINUPFIT, BURLESQUE MV. 

MULIGHEDERNE ER MANGE OG LÆGGER OGSÅ GERNE HELT ENKLE OG MERE TRADITIONELLE STYRKE - OG KONDITIONSPROGRAMMER. 

KOST OG TRÆNING SKAL BALANCERE OG UDARBEJDER DERUDOVER OGSÅ KOSTPLANER TIL VÆGTTABSKLIENTER OG HYPERTROFIKLIENTER.

JEG VIL STØTTE DIG I HELE PROCESSEN OG GØRE MIT BEDSTE TIL SKABE EN RIGTIG GOD TRÆNINGSOPLEVELSE. DIN SUCCES ER MIN SUCCES!

Kontakt mig på info@missmiashulahoop.com hvis du ønsker at høre mere om muligheder og priser. 

Træningen kan foregå på Kurhotel Skodsborg eller i EMC i København K